Newsmen. (newsmen_lj) wrote,
Newsmen.
newsmen_lj

Текущее.

Поделюсь маленьким секретом.
Многие желают сбросить пару тройку лишних килограммов со своего прекрасного, но слегка заплывшего жирком тела. Для этого, опять же многие это знают, что нужно не есть после 6, - бабушкин способ. А как сделать так, чтобы не есть?
Для этого нужно, всего-навсего выпивать стаканчик томатного сока. Он утоляет мнимое чувство голода. Приятно заполняет собой полость желудка и создает ощущение легкой сытости. Ну, а для более действенного похудения – сделать перед сном, минут за тридцать 20 отжиманий от пола. Это не много, но зато эффективно.
Лично я никогда страдал ожирением, но к лету всегда слегка сбрасываю лишние 5-6 кило.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments